그렇다면 당신은 '우울증'입니다. 1. 우울증, 그 무거운 그림자A. 우울증, 정확히 무엇일까요?우울증은 단순히 슬픔이나 우울감을 넘어, 일상생활에 지장을 줄 정도로 심각한 정신 질환입니다. 마음의 감기라고도 불리지만, 방치하면 만성화되고 심각한 합병증을 유발할 수 있습니다. 세계보건기구(WHO)에 따르면, 우울증은 전 세계적으로 약 2억 8천만 명이 앓고 있는 질환이며, 한국인의 경우 약 6.7%가 평생 한 번 이상 우울증을 경험하는 것으로 나타났습니다. (출처: 보건복지부, 2021년 정신건강실태조사)B. 우울증, 왜 생기는 걸까요?우울증의 원인은 아직 명확하게 밝혀지지 않았지만, 생물학적, 심리적, 사회적 요인이 복합적으로 작용하는 것으로 알려져 있습니다.생물학적 요인: 뇌 신경전달물질 불균형, 유..